设备与配件
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
准备工作 45 分钟
总数 55 分钟
12 porcí
食材
Kešu krém
-
kešu ořechů nesolených, nepražených300 gramů
-
citrónové šťávy čerstvě vymačkané30 gramů
-
jablečného octa1 polévková lžíce
-
agáve sirupu50 gramů
-
vody100 gramů
Korpus
-
hnědých lněných semínek20 gramů
-
mrkve na čtvrtky600 gramů
-
kořenové petržele na kousky110 gramů
-
rozinek130 gramů
-
skořice, mleté1 čajová lžička
-
kurkumy (可选的)1 čajová lžička
-
badyánu (可选的)2 špetky
-
vlašských ořechů, loupaných300 gramů
-
máta na ozdobu
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
10.11 g
热量
1560 kJ /
372 kcal
脂肪
27.43 g
膳食纤维
5.17 g
碳水化合物
23.46 g