设备与配件
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
准备工作 30 分钟
总数 1小时
6 pezzi
食材
Impasto
-
di acqua160 g
-
di sale2 pizzichi
-
di farina bianca220 g
Farcitura
-
di radice di zenzero fresco pelato, a pezzi (1 cm)10 g
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di arachidi salate e tostate50 g
-
spicchi di aglio2
-
150 g di carote, pelate, a pezzi (3 cm)di pastinaca pelata, a pezzi (3 cm)150 g
-
di porro a pezzi (3 cm)150 g
-
di salsa di soia30 g
-
di miele20 g
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di salsa chilli, rossa o salsa Sriracha10 g
-
di olio di sesamo per ungere1 cucchiaino
-
di acqua650 g
Salsa
-
di radice di zenzero fresco pelato, tagliato a fette sottili5 g
-
di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate½ mazzetto
-
di salsa di soia30 g
-
di succo di lime15 g
-
di olio di sesamo15 g
难易度
中级
营养价值 每 1 pezzo
钠
661.7 mg
蛋白质
9.1 g
热量
1594.2 kJ /
381 kcal
脂肪
15.2 g
膳食纤维
2.4 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
52.8 g
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