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Roasted fennel dip

Roasted fennel dip
4.0 3 評分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
10 portions
马上体验

食材

  • red onion cut into thin wedges
    ¼
  • fennel bulb (approx. 200 g), trimmed, cut into pieces (3 cm)
    1
  • lemon zest, and 4 tablespoons of lemon juice
    1
  • extra virgin olive oil
    1 tbsp
  • dried fennel seeds
    ¼ tsp
  • sea salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cream cheese cut into pieces
    125 g
  • natural yoghurt
    20 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 98.5 mg
蛋白质 1.1 g
热量 264.8 kJ / 63.3 kcal
脂肪 5.7 g
膳食纤维 0.5 g
饱和脂肪 2.7 g
碳水化合物 2.6 g

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