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Smoothie bowl ai frutti di bosco

Smoothie bowl ai frutti di bosco
4.4 7 評分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • di frutti di bosco misti congelati
    200 g
  • banana sbucciata e a pezzi
    1
  • di yogurt naturale bianco, non zuccherato
    250 g
  • di sciroppo di agave
    10 g
    10 g di sciroppo di acero
  • mirtilli freschi a piacere
  • lamponi a piacere
  • di granola
    2 - 3 cucchiai
    2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 61.7 mg
蛋白质 7.2 g
热量 1032.8 kJ / 246.9 kcal
脂肪 6.9 g
膳食纤维 4.8 g
饱和脂肪 3.1 g
碳水化合物 42.5 g

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