Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

2.8 8 評分

准备工作 5 分钟

总数 50 分钟

4 porce

食材

1 kus lilku menšího
20 gramů olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ stroužku česneku
50 gramů čerstvého sýru např. Lučina

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 2 g

热量 404 kJ / 96 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 2 g

碳水化合物 3.75 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vaříme dětem 76 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Krupicová kaše pro děti

10 分钟

Vločková kaše

30 分钟

Jablečná přesnídávka

25 分钟

Jablkovo - mrkvový salát

10 分钟

První dýně

40 分钟

První cuketa

40 分钟

První brokolice

40 分钟

Ovocné pyré

30 分钟

Mrkvovo-bramborový příkrm

20 分钟

Králík na mrkvičce s brokolicí

1小时 10 分钟

Špaldové krekry

30 分钟

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

40 分钟

显示所有