Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 24 評分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 porce

食材

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 6.25 g

热量 571 kJ / 136 kcal

脂肪 5.25 g

膳食纤维 0.75 g

碳水化合物 16 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vaříme dětem 76 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Krupicová kaše pro děti

10 分钟

Vločková kaše

30 分钟

Jablečná přesnídávka

25 分钟

Jablkovo - mrkvový salát

10 分钟

První dýně

40 分钟

První cuketa

40 分钟

První brokolice

40 分钟

Ovocné pyré

30 分钟

Mrkvovo-bramborový příkrm

20 分钟

Králík na mrkvičce s brokolicí

1小时 10 分钟

Špaldové krekry

30 分钟

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

40 分钟

显示所有