设备与配件
Soupe de fruits
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 portions
食材
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d'ananas frais coupée en morceaux, et un peu pour servir300 g
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de mangue mûre coupée en morceaux, et un peu pour servir200 g
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de jus de canneberge100 g
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d'extrait de vanille1 c. à café
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de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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sommités de menthe fraîche (可选的)2
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
1.5 g
热量
689 kJ /
116 kcal
脂肪
0.5 g
碳水化合物
38.5 g