Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo

Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo

4.0 8 評分

准备工作 25 分钟

总数 1小时

12 unidades

食材

Galletas de amaranto y mijo

50 g de amaranto inflado
20 g de mijo inflado
20 g de coco rallado
160 g de miel
2 cucharadas de perlas de chocolate
1 cucharada colmada de piel de lima rallada
1 pellizco de sal

Helado de plátano con lima

400 g de plátanos en trozos y congelados
1 pellizco de canela molida
20 g de miel
20 g de zumo de lima

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 1.05 g

热量 471 kJ / 113 kcal

脂肪 1.33 g

膳食纤维 1.3 g

碳水化合物 24.09 g

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