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Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

Salmone e broccoli con besciamella al formaggio
3.0 1 評分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • di acqua
    100 g
  • di cimette di broccolo
    50 g
  • di filetti di salmone fresco senza pelle e spine, a pezzi
    80 g
Besciamella al formaggio
  • di burro
    15 g
  • di farina tipo 00
    15 g
  • di latte
    200 g
  • formaggio fuso per bambini
    1
  • di Parmigiano Reggiano grattugiato
    20 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 636.2 mg
蛋白质 21.2 g
热量 1385.4 kJ / 331.1 kcal
脂肪 22.2 g
膳食纤维 0.2 g
饱和脂肪 11.3 g
碳水化合物 12.7 g

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