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苹果沙拉配柠檬橙汁

苹果沙拉配柠檬橙汁
無評分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 橄榄油
    30 克
  • 柠檬汁
    20 克
  • 橙汁
    30 克
  • 盐
    2 - 3 克
  • 苹果(任何品种) 一切四，去芯
    3 个
  • 橙 取肉
    1 个
  • 山核桃仁 切碎
    10 克
  • 车达乳酪 切小块
    适量
  • 奇亚籽
    1 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 4 人份

钠 1169.9 mg
蛋白质 9.3 g
热量 4446 kJ / 1062.6 kcal
脂肪 75.5 g
膳食纤维 23.5 g
饱和脂肪 8 g
碳水化合物 105.3 g

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