设备与配件
Fulgi de ovăz cu mere coapte
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porții
食材
-
ulei de cocos plus pentru presărare15 g
-
nuci curățate, jumătăți40 g
-
zahăr brun20 g
-
semințe de in30 g
-
fulgi de ovăz fini150 g
-
praf de copt½ linguriță
-
scorțișoară măcinată2 prize
-
sare1 - 2 prize
-
zahăr vanilat, preparat în casă1 linguriță
-
lapte (vezi recomandare)250 g
-
sirop de arțar20 g
-
mere tăiate bucăți (1 cm)200 - 250 g
-
zahăr pudră pentru pudrat
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
115 mg
蛋白质
11 g
热量
1608 kJ /
384 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
7.9 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
48 g
您可能还喜欢...
显示所有Negresă
50 分钟
Prăjitură cu mere
1小时
Tort crumble cu mere
1小时 10 分钟
Prăjitură cu ciocolată
45 分钟
Biscuiți cu unt
50 分钟
Brioșe cu fulgi de ciocolată
1小时
Pandișpan
1小时 50 分钟
Cheesecake (copt)
7小时 20 分钟
Prăjitură răsturnată cu prune și mure
1小时
Bomboane din negresă raw
30 分钟
Chec cu portocală
1小时
Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă
2小时 50 分钟