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香槟酱比目鱼
TM5 / TM6 + 美善品善厨

香槟酱比目鱼

3.0 (1 評分 )

食材

印度香米

  • 1300 克 水
  • 5 克 盐
  • 30 克 橄榄油
  • 300 克 任何种类的印度香米

香槟酱比目鱼

  • 40 克 红葱头 ,一切二
  • 100 克 黄油 ,切成块
  • 100 克 水
  • 170 克 香槟
    或 170 克 气泡酒
  • 6 片 比目鱼排 ,每片约150克
  • 2 小撮 盐 ,根据口味调整
  • 4 小撮 胡椒粉 ,根据口味调整
  • 15 克 稀奶油
  • 5 颗 蛋黄

营养价值
每 1 人份
热量
3449.7 kJ / 824.5 kcal
蛋白质
71.2 g
碳水化合物
42.6 g
脂肪
36.8 g
饱和脂肪
15.4 g
膳食纤维
0.9 g
1177.9 mg

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