设备与配件
Mămăligă cremoasă
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 porții
食材
-
apă1000 g
-
ulei de măsline1 lingură
-
concentrat pastă de legume (vezi recomandare) sau 2 prize sare2 lingurițe
-
mălai (orice tip)200 - 250 g
-
piper negru măcinat după gust1 priză
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
158.8 mg
蛋白质
3.5 g
热量
673 kJ /
160.2 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
0.6 g
碳水化合物
26.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Ochiuri la aburi
15 分钟
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 分钟
Rulouri de pizza
1小时 45 分钟
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 分钟
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 分钟
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1小时 10 分钟
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1小时 5 分钟
Piure de cartofi și legume
40 分钟
Bulgur fiert
35 分钟
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 分钟
Sauté de sparanghel
15 分钟
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 分钟