设备与配件
Mămăligă cremoasă
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 porții
食材
-
apă1000 g
-
ulei de măsline1 lingură
-
concentrat pastă de legume (vezi recomandare) sau 2 prize sare2 lingurițe
-
mălai (orice tip)200 - 250 g
-
piper negru măcinat după gust1 priză
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
158.8 mg
蛋白质
3.5 g
热量
673 kJ /
160.2 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
0.6 g
碳水化合物
26.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Ochiuri la aburi
15 min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 min
Rulouri de pizza
1 h 45 min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1 h 5 min
Piure de cartofi și legume
40 min
Bulgur fiert
35 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 min
Salată coleslaw
10 min