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南瓜布丁麻薯

南瓜布丁麻薯
3.0 2 評分
准备工作 15 分钟
总数 2小时
6 只
马上体验

食材

  • 麻薯预拌粉
    140 克
  • 鸡蛋(每颗约53-63克)
    1 颗
  • 葵花籽油
    20 克
  • 水
    20 克
  • 黑芝麻 约1小撮
    1 - 2 克
  • 水 蒸煮用
    200 克
  • 南瓜 选用贝贝南瓜，去皮去籽切薄片
    100 克
  • 牛奶
    80 克
  • 稀奶油
    100 克
  • 蛋黄
    2 颗
  • 玉米淀粉
    15 克
  • 细砂糖
    25 克

难易度

初级

营养价值 每 1 只

钠 14.9 mg
蛋白质 1.9 g
热量 675.2 kJ / 161.4 kcal
脂肪 10.2 g
膳食纤维 0.5 g
饱和脂肪 4.6 g
碳水化合物 16.3 g

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