Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 評分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
12 porcí

食材

  • datlí, bez pecek
    250 gramů
  • horké vody
    200 gramů
  • olej na vymazání formy
  • lněných semínek
    3 polévkové lžíce
  • kokosového cukru
    3 polévkové lžíce
  • ovesných vloček
    100 gramů
  • pohankové mouky
    50 gramů
  • jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
    450 gramů
  • citrónové šťávy
    1 čajová lžička
  • tahini
    20 gramů
  • nastrouhané citrónové kůry
    1 čajová lžička

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

6.5 mg
蛋白质 3.2 g
热量 675.7 kJ / 161.5 kcal
脂肪 2.8 g
膳食纤维 4.5 g
饱和脂肪 0.4 g
碳水化合物 34.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有