Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 pahare

食材

  • ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
    250 g
  • căpșune, congelate
    200 g
  • lapte de cocos
    300 g
  • zeamă de portocală proaspăt stoarsă
    100 g
  • zahăr
    40 g
  • nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
    2 linguri

难易度

初级


营养价值 每 1 pahar

蛋白质 2 g
热量 754 kJ / 180 kcal
脂肪 11 g
膳食纤维 1.8 g
碳水化合物 17 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有