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Smoothie de frutos rojos con chocolate

Smoothie de frutos rojos con chocolate
4.0 9 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 vasos
马上体验

食材

  • 300 g de frutos rojos congelados variados
  • 400 g de leche
  • 80 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
  • ½ cucharadita de vainilla líquida
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • 1 pellizco de sal

难易度

初级

营养价值 每 1 vaso

钠 92.3 mg
蛋白质 5.5 g
热量 951 kJ / 227 kcal
脂肪 12.2 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 25.2 g

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