肉末茄子
TM31 TM5 TM6

肉末茄子

3.8 (17 評分 )

食材

  • 3 瓣 蒜头
  • 1 支 新鲜辣椒, 切碎
  • 100 克 肉糜
  • 30 克 油
  • 500 克 茄子, 切块
  • 1 汤匙 老抽
  • 1 汤匙 生抽
  • 1 汤匙 糖
  • 1 茶匙 辣豆瓣酱, 如:郫县豆瓣酱

营养价值
每 1 人份
热量
840 kJ / 200 kcal
蛋白质
5.8 g
碳水化合物
9 g
脂肪
15 g
膳食纤维
3.3 g

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