Thé au lait à l'indienne

Thé au lait à l'indienne

4.5 31 評分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

1 litre

食材

7 graines de cardamome verte
½ c. à café de graines de fenouil
10 g gingembres frais
500 g de lait demi-écrémé
500 g d'eau
40 g de cassonade à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
2 pincées de cannelle en poudre
3 clous de girofle
3 grain de poivre noir
2 c. à soupe de thé noir type Ceylan ou Assam

难易度

初级

营养价值每 1 tasse

蛋白质 3 g

热量 282 kJ / 66 kcal

脂肪 1 g

膳食纤维 0 g

碳水化合物 11 g

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