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Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)
4.1 66 評分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Sonnenblumenöl
    125 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • frische Chilischote rot, nach Wunsch entkernt
    ½
  • Sojadrink
    100 g
  • Zitronensaft
    3 TL
  • Senf, mittelscharf
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Salz
    1 TL
  • Mango in Stücken (3-4 cm)
    150 g
  • Curry
    2 TL
  • vegane Frischkäse-Alternative (z. B. von Simply V®)
    60 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 445 mg
蛋白质 2 g
热量 997 kJ / 238 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 6 g

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