Sopa de ervilhas com hortelã

Sopa de ervilhas com hortelã

4.6 65 評分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 doses

食材

cebola
80 g
manteiga
30 g
ervilhas congeladas
500 g
água
500 g
sal
½ c. chá de
caldo de legumes desfeito
1 cubo de
1 c. chá cheia caldo de legumes caseiro
pimenta
2 - 3 pitadas de
hortelã só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
10 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 304.7 mg

蛋白质 7.1 g

热量 687.7 kJ / 164.4 kcal

脂肪 6.6 g

膳食纤维 6.9 g

饱和脂肪 4 g

碳水化合物 20.3 g

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