Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

無評分

准备工作 20 分钟

总数 3小时 50 分钟

12 porții

食材

iaurt de soia natural
120 g
apă
140 g
melasă de sfeclă de zahăr
1 lingură
drojdie uscată
2 lingurițe
făină de soia plus pentru presărare
200 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
30 g
făină tip 00 italiană
300 g
sare
1 linguriță
semințe de susan alb plus pentru presărare
1 lingură
semințe de mac
2 lingurițe

难易度

初级

营养价值每 1 porție

钠 199 mg

蛋白质 12.4 g

热量 891.3 kJ / 212.2 kcal

脂肪 6 g

膳食纤维 3.2 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 25.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

,,V'' de la Vegan 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Pâine cu cinci semințe

Pâine cu cinci semințe

1小时 50 分钟

Chifle de burger tip brioșă

Chifle de burger tip brioșă

2小时 10 分钟

Focaccia cu ceapă

Focaccia cu ceapă

2小时

Pâine cu lapte

Pâine cu lapte

2小时 20 分钟

Pâine portugheză (Pão de água)

Pâine portugheză (Pão de água)

3小时 30 分钟

Pita

Pita

2小时

Lipii rapide

Lipii rapide

20 分钟

Lipii grecești

Lipii grecești

1小时 15 分钟

Cook fresh - Ro Team

Cook fresh - Ro Team

2小时

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3小时 40 分钟

Pâine cu chorizo

Pâine cu chorizo

1小时 30 分钟

Pâine țărănească

Pâine țărănească

2小时

显示所有