Fruta con miel y limón

Fruta con miel y limón

5.0 1 評分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

6 raciones

食材

650 g de piña fresca en gajos (aprox. ½ piña)
450 g de pulpa de sandía en cuñas (aprox. ¼-½ sandía)
2 plátanos maduros dulces
20 g de zumo de limón
30 g de miel
4 - 5 hojas de menta fresca (y alguna más para decorar)
100 g de arándanos frescos
100 g de frambuesas frescas
8 - 10 fresas en mitades

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 3 mg

蛋白质 1.9 g

热量 634 kJ / 151 kcal

脂肪 0.6 g

膳食纤维 4.7 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 39 g

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