设备与配件
Smoothie de remolacha y pomelo
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 vasos
食材
-
de remolacha cocida en trozos100 g
-
de zanahoria en trozos80 g
-
de jengibre fresco en rodajas finas10 g
-
de zumo de naranja recién exprimido250 g
-
de pomelo rosa pelado (sin parte blanca), en trozos150 g
-
de agua150 g
-
de miel1 - 2 cucharadas
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
钠
36.1 mg
蛋白质
1.4 g
热量
371 kJ /
88 kcal
脂肪
0.3 g
膳食纤维
2.1 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
21.8 g
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