搜索
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
4.3 8 評分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porce
马上体验

食材

Loupání zeleniny
  • červené řepy celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby
    500 gramů
    500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké)
  • pastiňáku na stejné kousky (cca 5 cm)
    200 gramů
  • vody
    600 gramů
Salát z červené řepy
  • vody
    600 gramů
  • sýru halloumi na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
    400 gramů
  • olivového oleje na smažení
    1 polévková lžíce
  • vlašských ořechů, loupaných
    30 gramů
  • čerstvého kopru pouze lístky
    10 gramů
  • cibule napůl
    60 gramů
  • stroužky česneku
    1 - 2
  • řeckého jogurtu
    220 - 250 gramů
    220 - 250 gramů bílého jogurtu
  • citrónové šťávy
    10 gramů
  • bílého vinného octa
    1 - 2 polévkové lžíce
  • strouhaného křenu, konzervovaného
    1 - 2 čajové lžičky
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • pepře černého, mletého
    ¼ - ½ čajové lžičky
  • celozrnný chléb na plátky, opečený, k podávání
  • rukola pro podávání

难易度

初级

营养价值 每 1 porci

钠 1348.6 mg
蛋白质 23.4 g
热量 2062.8 kJ / 493 kcal
脂肪 30 g
膳食纤维 6.9 g
饱和脂肪 15.9 g
碳水化合物 35.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Chutě flexitariánů 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有
Brokolicový salát

Brokolicový salát

4.9(366)

10 分钟

Salát 5 sekund

Salát 5 sekund

4.9(205)

5 分钟

Paštika z kuřecích jater s oříšky

Paštika z kuřecích jater s oříšky

4.9(175)

24小时 20 分钟

Jablkovo - mrkvový salát

Jablkovo - mrkvový salát

4.9(140)

10 分钟

Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.9(133)

50 分钟

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

4.8(115)

5 分钟

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

4.9(64)

45 分钟

Pesto z medvědího česneku

Pesto z medvědího česneku

5.0(62)

20 分钟

Restované proužky kuřecího masa

Restované proužky kuřecího masa

4.9(59)

15 分钟

Kari coleslaw

Kari coleslaw

4.9(55)

10 分钟

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

4.8(41)

20 分钟

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

4.9(38)

1小时 10 分钟

 显示所有