鲜虾带子苹果色拉

鲜虾带子苹果色拉

5.0 3 評分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

3 人份

食材

水
800 克
料酒
30 克
虾仁
200 克
带子一切二
150 克
冷水提前准备凉白开
柠檬汁
20 克
日式蛋黄酱
130 克
塔巴斯科辣椒酱依个人口味调整
3 - 5 克
牛油果去皮去核，切2×2厘米块，约120克
1 颗
苹果去皮去核，切2×2厘米块，约150克
1 颗

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 394.9 mg

蛋白质 20.4 g

热量 2098.3 kJ / 502 kcal

脂肪 41.3 g

膳食纤维 1.7 g

饱和脂肪 5.9 g

碳水化合物 12.7 g

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