Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage

Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage

無評分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 portions

食材

de l'eau jusqu'au marquage 1 litre
œufs, de taille moyenne (53-63 g) froids
4
jaune d'œuf
1
de moutarde
20 g
de sel
2 pincées
d'huile d'arachide
150 g
de poivre moulu
2 pincées
du zeste d'orange râpé
de jus de citron, fraîchement pressé
10 g
de fromage à pâte pressée, en fines lamelles
80 g
de salade verte
50 g
de pain de campagne frais
4 tranches

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 642.3 mg

蛋白质 16 g

热量 2525 kJ / 609.5 kcal

脂肪 51.3 g

膳食纤维 3.5 g

饱和脂肪 12 g

碳水化合物 19.3 g

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