Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)

Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)

4.2 109 評分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

2 Portionen

食材

Spitzpaprika, rot geviertelt
350 g
Tomatenmark
25 g
Olivenöl
25 g
Misopaste hell
25 g
Knoblauchzehe
1
Röstzwiebeln
1 TL
Paprika edelsüß
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Abschmecken
½ TL
Salz und mehr zum Kochen und Abschmecken
½ TL
Kokosmilch
125 g
Wasser zum Kochen
Hackfleisch, vegan (siehe Tipp)
200 g
Nudeln (z. B. Spaghetti)
180 g
Frühlingszwiebel (可选的) in feinen Ringen
1

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

钠 1096 mg

蛋白质 38 g

热量 3166 kJ / 757 kcal

脂肪 24 g

膳食纤维 13.3 g

饱和脂肪 11 g

碳水化合物 95 g

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