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Verdure ripiene

Verdure ripiene
4.4 5 評分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • melanzane (da 400 g l'una)
    2
  • zucchine (da 130 g l'una)
    2
  • cipolle bianche (da 120 g l'una)
    2
  • di acqua
    500 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    10 g
  • di pangrattato
    100 g
  • foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
    10
  • uovo
    1
  • di latte
    20 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • pepe nero macinato fresco
    1 pizzico

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 9 g
热量 1018 kJ / 243 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 5.7 g
碳水化合物 28 g

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瑞士

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