Yogur de té matcha

Yogur de té matcha

4.3 15 評分

准备工作 15 分钟

总数 10小时 15 分钟

8 raciones

食材

800 g de leche entera
8 - 10 g de té verde matcha en polvo
10 g de leche en polvo
120 g de yogur griego

120 g de yogur natural
250 g de agua
10 g de zumo de limón

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 55.7 mg

蛋白质 5.1 g

热量 347.4 kJ / 83 kcal

脂肪 3.6 g

膳食纤维 0.1 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 7.7 g

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