血糯米红豆芋头羹

血糯米红豆芋头羹

4.5 2 評分

准备工作 10 分钟

总数 4小时 50 分钟

4 人份

食材

血糯米
100 克
红豆
30 克
水浸泡用
水烹煮用
800 克
芋头荔浦芋头，去皮切约2厘米小块
250 克
冰糖依个人口味增减
30 克
椰浆 (可选的) 装饰用
适量

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 5.9 mg

蛋白质 4.6 g

热量 805.8 kJ / 192.8 kcal

脂肪 2.4 g

膳食纤维 1.7 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 39.3 g

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