设备与配件
Risotto ai funghi con insalata di zucca
准备工作 40 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
Risotto ai funghi
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco
-
80 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
-
40 g di scalogni tagliati a metà
-
300 g di funghi champignon, freschi, puliti, a fettine (2 mm)300 g di funghi, freschi (cardoncelli, geloni e porcini), puliti, a fettine (2 mm)
-
30 g di burro, non salato a pezzi
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30 g di olio extravergine di oliva
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20 g di pinoli
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320 g di riso per risotto (ad es. Carnaroli, Arborio, cottura: 20 minuti)
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90 g di vino bianco, secco
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800 g di acqua
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1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
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½ - 1 cucchiaino di sale a piacere
Insalata di zucca e finitura del risotto
-
250 g di carote a pezzi
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300 g di mele a pezzi
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300 g di zucca Red Kuri
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1 cucchiaino di cannella in polvere
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3 cucchiai di sciroppo d’acero
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2 arance appena spremute
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½ cucchiaino di sale (可选的)
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75 g di gherigli di noce
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30 g di burro, non salato a pezzi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
635.6 mg
蛋白质
20.9 g
热量
3796.6 kJ /
907.4 kcal
脂肪
41.6 g
膳食纤维
9.4 g
饱和脂肪
13.8 g
碳水化合物
115 g
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