设备与配件
肉桂坚果蛋糕片(产后)
准备工作 15 分钟
总数 2小时 30 分钟
24 人份
食材
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天然椰子油 ,涂抹用
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大杏仁,生 ,熟的或烘烤过的150 克
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生腰果 ,熟的或烘烤过的150 克
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去核甜枣160 克
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蔓越莓干40 克
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天然椰子油 ,融化的40 克
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花生酱65 克
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蜂蜜 见要诀60 克
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澳洲红豆,烤熟,切碎 见要诀1 茶匙
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肉桂粉1 茶匙
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海盐 见要诀½ 茶匙
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黑巧克力150 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
42.1 mg
蛋白质
3.7 g
热量
713.2 kJ /
170.5 kcal
脂肪
11.6 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
15.3 g
还收录在
新手妈妈营养餐
14 道食谱
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