设备与配件
Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky
准备工作 15 分钟
总数 1小时
21 kusů
食材
-
120 gramů lískových ořechů
-
50 gramů hnědého cukru
-
½ čajové lžičky vanilkové pasty½ vanilkového lusku jen vyškrábnutá dřeň
-
220 gramů ovesných vloček
-
80 gramů strouhaného kokosu
-
80 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů sezamových semínek
-
120 gramů sušených třešní
-
¼ čajové lžičky mořské soli
-
40 gramů medu
-
1 konzerva slazeného kondenzovaného mléka (cca 397 gramů)
难易度
中级
营养价值 每 1 kus
蛋白质
6 g
热量
951 kJ /
227 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
24 g