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Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto
5.0 3 評分
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • pine nuts
    50 g
  • Parmesan cheese cut in pieces, plus extra shavings for serving
    60 g
  • garlic clove
    1
  • carrot tops organic, clean (approx. 60-90 g), cut in pieces (2-3 cm)
    1 bunch
  • olive oil
    100 g
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • salt plus extra to taste
    ¾ tsp
  • water
    700 g
  • carrots multicolour, organic and clean, unpeeled, spiralized in noodles (see tip)
    800 g
    carrots, organic and clean, unpeeled, spiralized in noodles (see tip)
  • cherry tomatoes halved
    250 g

难易度

中级

营养价值 每 1 portion

钠 644 mg
蛋白质 11 g
热量 1873 kJ / 447 kcal
脂肪 36 g
膳食纤维 9.7 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 14 g

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