Guacamole

Guacamole

4.4 232 評分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 portions

食材

de coriandre fraîche équeutés
5 brins
d'oignons coupés en deux
100 g
piment moyennement piquant, frais, coupé en deux et épépiné
1
gousse d'ail
1
d'avocats (2 ou 3 avocats bien mûrs)
450 g
de jus de citron
50 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 1.2 g

热量 292 kJ / 70 kcal

脂肪 6.5 g

膳食纤维 1.8 g

碳水化合物 2 g

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