Pavlova végétalienne

Pavlova végétalienne

4.5 2 評分
准备工作 30 分钟
总数 3小时
8 portions

食材

Les meringues à l'aquafaba
  • de sucre en poudre
    100 g
  • de clous de girofle en poudre à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de pois chiches en conserve
    400 g
  • de jus de citron
    1 c. à soupe
La chantilly à la noix de coco
  • de sucre vanillé maison
    30 g
  • de crème de coco (environ 90% d'extrait de noix de coco), froide (voir "Conseil(s)")
    400 g
  • de fruits rouges frais variés
    100 g

难易度

中级


营养价值 每 1 portion

5.9 mg
蛋白质 4.5 g
热量 1194 kJ / 285.4 kcal
脂肪 18.1 g
膳食纤维 3 g
饱和脂肪 15.5 g
碳水化合物 30 g

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