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巧克力红薯片

巧克力红薯片
5.0 1 評分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
16 人份
马上体验

食材

  • 水
    500 克
  • 红薯 去皮，切块（每块3厘米）
    250 克
  • 红苹果 去皮，切块（每块3厘米）
    150 克
  • 黄油 涂抹用
  • 黄油 切块（每块3-4厘米）
    100 克
  • 去核甜枣
    8 颗
  • 蛋
    2 颗
  • 椰子面粉
    80 克
  • 泡打粉 （见要诀）
    ¾ 茶匙
  • 天然无糖可可粉 （见要诀）
    40 克
  • 香草酱
    1 茶匙
  • 巧克力豆 （见要诀）
    2 - 3 汤匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 32.3 mg
蛋白质 2.3 g
热量 579 kJ / 137.8 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 1.8 g
饱和脂肪 5.4 g
碳水化合物 11.6 g

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