综合浆果克拉芙提

综合浆果克拉芙提

5.0 1 評分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
6 人份

食材

  • 黄油 涂抹用
  • 新鲜混合莓果 (见要诀)
    200 克
  • 美国大杏仁 (生的或烤过的)
    40 克
  • 全麦面粉
    2 汤匙
  • 牛奶
    190 克
  • 蜂蜜
    60 克
  • 2 颗
  • 黄油
    1 汤匙
  • 蜂蜜 上菜用
  • 原味酸奶 上菜用(可省略)

难易度

初级


营养价值 每 1 人份

48.7 mg
蛋白质 6.2 g
热量 976 kJ / 232.3 kcal
脂肪 15.1 g
膳食纤维 1.6 g
饱和脂肪 6.5 g
碳水化合物 18.3 g

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