搜索
茄汁蔬菜烩虾仁

茄汁蔬菜烩虾仁
4.3 18 評分
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 黄甜椒 去籽切块
    50 克
  • 红甜椒 去籽切块
    50 克
  • 番茄 切块
    100 克
  • 番茄膏
    30 克
  • 橄榄油
    15 克
  • 虾仁 吸干水份
    100 克
  • 海盐 （约½茶匙）
    2 克
  • 现磨黑胡椒粉 （约¼茶匙）
    1 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 437 mg
蛋白质 11.8 g
热量 619 kJ / 148 kcal
脂肪 8.4 g
膳食纤维 2.5 g
饱和脂肪 1.2 g
碳水化合物 8.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

产后修复这样吃 30 道食谱
中国

您可能还喜欢...

显示所有
蛤蜊蒸蛋

蛤蜊蒸蛋

4.9(29)

40 分钟

清蒸粉丝花蛤

清蒸粉丝花蛤

4.8(24)

30 分钟

香辣蟹

香辣蟹

5.0(22)

20 分钟

毛蟹炒年糕

毛蟹炒年糕

4.9(15)

30 分钟

韭菜炒虾

韭菜炒虾

4.9(14)

10 分钟

蒜香奶油蘑菇虾便当

蒜香奶油蘑菇虾便当

4.8(13)

40 分钟

豉辣蒸鳜鱼

豉辣蒸鳜鱼

4.8(13)

50 分钟

和风蒸鲑鱼

和风蒸鲑鱼

5.0(11)

30 分钟

芒果三文鱼碗

芒果三文鱼碗

4.9(11)

40 分钟

昂刺鱼豆腐汤

昂刺鱼豆腐汤

5.0(9)

50 分钟

咸蛋黄小龙虾

咸蛋黄小龙虾

5.0(8)

1小时

蟹味菇芦笋虾仁浇头

蟹味菇芦笋虾仁浇头

5.0(7)

25 分钟

 显示所有