Tapenade

Tapenade

4.2 189 評分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

10 portions

食材

d'huile d'olive
70 g
gousse d'ail
1
de filets d'anchois à l'huile rincés et égouttés
60 g
d'olives noires
200 g
de câpres au vinaigre
100 g
le jus d'un citron jaune
de cognac
1 c. à soupe
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2.2 g

热量 581 kJ / 140 kcal

脂肪 13.6 g

膳食纤维 0.8 g

碳水化合物 1.1 g

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