低脂酒香姜汁鱼块
TM6 TM5

低脂酒香姜汁鱼块

3.5 (4 評分 )

食材

  • 1 条 海鲈鱼 (约500克)
  • 20 克 火腿
  • 10 克 姜
  • 20 克 米酒
  • 50 克 荷兰豆 ,洗净沥干,去头尾
  • 500 克 水 ,蒸煮用

营养价值
每 1 人份
热量
815.9 kJ / 195 kcal
蛋白质
30.9 g
碳水化合物
1.2 g
脂肪
4.3 g
饱和脂肪
6.8 g
膳食纤维
0.7 g
380 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有