Pan naan con hummus

Pan naan con hummus

5.0 7 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 40 分钟

6 piezas

食材

Hummus

1 diente de ajo pelado
400 g de garbanzos cocidos y escurridos
60 g de agua
30 g de jugo de limón recién exprimido
40 g de ajonjolí tostado
½ cdita de sal
70 g de aceite de oliva
aceite de oliva
1 pizca de paprika

1 pizca de comino en polvo

Pan naan

450 g de harina de trigo
200 g de yogur griego
100 g de leche

100 g de agua
30 g de aceite de girasol
10 g de levadura fresca
1 cdita de azúcar
1 cdita de sal

难易度

中级

营养价值每 1 pieza

钠 431 mg

蛋白质 23 g

热量 3182 kJ / 761 kcal

脂肪 27 g

膳食纤维 12 g

饱和脂肪 6 g

碳水化合物 106 g

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