设备与配件
Batido detox
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 vasos
食材
-
240 g de piña pelada y en trozos
-
160 g de hinojo en trozos
-
260 g de tofu suave
-
3 g de jengibre pelado, en rebanadas redondas (2 mm)
-
100 g de cubitos de hielo
-
10 g de harina de coco
-
10 - 20 g de stevia
-
300 g de leche de almendra
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
钠
217.8 mg
蛋白质
7.5 g
热量
606.5 kJ /
145 kcal
脂肪
3.8 g
膳食纤维
4.8 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
27.5 g
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