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Bagel integrali

Bagel integrali
4.6 17 評分
准备工作 40 分钟
总数 4小时 5 分钟
10 pezzi
马上体验

食材

  • di latte + q.b.
    220 g
  • zucchero
    25 g
  • di lievito di birra fresco
    10 g
  • uovo tuorlo e albume separati
    1
  • di farina integrale
    300 g
  • di farina manitoba
    100 g
  • di sale
    5 g
  • di burro a pezzetti
    30 g
  • semi di papavero a piacere
    semi di sesamo, a piacere

难易度

初级

营养价值 每 1 pezzo

钠 216.1 mg
蛋白质 6.1 g
热量 768.9 kJ / 183.8 kcal
脂肪 4.4 g
膳食纤维 2.7 g
饱和脂肪 2.3 g
碳水化合物 31.8 g

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意大利

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