Tartinade concombre-ricotta

Tartinade concombre-ricotta

3.6 34 評分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 portions

食材

  • de concombre coupé en morceaux et un peu pour la finition
    150 g
  • de noix décortiquée
    80 g
  • de menthe fraîche équeuté et un peu pour la finition
    1 brin
  • de ricotta fraîche
    400 g
    400 g de fromage blanc nature, préalablement égoutté
  • d'huile d'olive extra vierge
    30 g
  • de sel
    2 - 3 pincées
  • de poivre moulu
    2 - 3 pincées
  • de pain de campagne
    6 tranches

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

419 mg
蛋白质 14 g
热量 1438 kJ / 343 kcal
脂肪 19 g
膳食纤维 2.6 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 27 g

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