设备与配件
Hemp Milk (Metric)
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 portions
食材
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hemp seeds130 g
-
dried dates, pitted (可选的)2
-
water680 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
7 mg
蛋白质
21 g
热量
1707 kJ /
408 kcal
脂肪
31 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
19 g