Frango recheado com frutos secos e batatas glaceadas

Frango recheado com frutos secos e batatas glaceadas

4.3 11 評分

准备工作 35 分钟

总数 1小时 30 分钟

4 doses

食材

mistura de frutos secos torrados (noz, avelã, amendoim, caju, etc.)
50 g
azeite
30 g
chalota
30 g
dente de alho
1
cogumelos frescos cortados em metades
250 g
sal
5 pitadas de
batatinha nova p/ assar cortada ao meio
400 g
xarope de ácer
50 g
50 g mel
manteiga cortada em pedaços
100 g
paprika fumada
½ c. chá de
canela em pó
2 pitadas de
pimenta-de-caiena em pó
2 pitadas de
aipo cortado em pedaços
100 g
alho-francês cortado em rodelas (1 cm)
100 g
cenoura cortada em pedaços
80 g
whisky
50 g
coxas de frango s/ pele e s/ osso batidas com um rolo (1 cm de espessura)
500 g
presunto serrano fatiado
100 g
água
100 g
brócolos só os floretes
200 g
água
200

难易度

中级

营养价值每 1 dose

钠 1208 mg

蛋白质 38 g

热量 3429 kJ / 819 kcal

脂肪 56 g

膳食纤维 7.8 g

饱和脂肪 22 g

碳水化合物 30 g

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