设备与配件
Hähnchen-Tajine
准备工作 15 分钟
总数 4小时
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehen2
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Olivenöl30 g
-
Zwiebeln in Spalten (ca. 1 cm)200 g
-
Hähnchenschenkel, ohne Haut, mit Knochen (ca. 3 Schenkel)800 g
-
Paprika edelsüß1 EL
-
Zucker1 TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Safran2 Prisen
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zimt½ TL
-
Kurkuma½ TL
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Salz1 TL
-
Wasser200 g
-
Rosinen50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
770 mg
蛋白质
41 g
热量
1567 kJ /
375 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
18 g
您可能还喜欢...
显示所有Lasagne
2小时
Butter Chicken
50 分钟
Schweinefilet in Metaxasauce
1小时 30 分钟
Semmelknödel
50 分钟
Krustenbraten mit Malzsauce
2小时 40 分钟
Langos klassisch
1小时 30 分钟
Speckknödel mit Champignonsauce
1小时 30 分钟
Pulled-Chicken-Burger
1小时 10 分钟
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1小时 30 分钟
Hähnchen in Estragonsauce
50 分钟
Koreanisch frittiertes Hähnchen
3小时 10 分钟
Polnisches Sauerkrautgericht (Bigos)
1小时 35 分钟