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Peru com molho de cogumelos

Peru com molho de cogumelos
4.1 115 評分
准备工作 40 分钟
总数 40 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • salsa
    3 pés de
  • dente de alho
    1
  • azeite mais 1-2 c. de sopa p/ fritar
    30 g
  • cogumelos frescos cortados em pedaços
    100 g
  • leite
    200 g
  • farinha mais q.b. p/ panar
    20 g
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    2 pitadas de
  • noz-moscada
    2 pitadas de
  • bifes de peru cortados em cubos (3-4 cm aprox.)
    600 g
  • alecrim
    2 pés de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1 mg
蛋白质 36 g
热量 1967 kJ / 470 kcal
脂肪 32.5 g
膳食纤维 0.8 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 8 g

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